ストレスマネジメント

コミュニケーション

17.【「言いたいことが言えない」を卒業する~アサーション研修で身につく、自分も相手も大切にする伝え方~】6時間コース

言いたいことが言えずモヤモヤしていませんか。アサーション研修では、自己表現の3スタイル診断やIメッセージなど、自分も相手も尊重しながら率直に伝えるスキルを実践形式で習得し、信頼される対人関係とチームの心理的安全性を築きます。
コミュニケーション

16.【職場のストレスは、仲間の”聴く力”で癒せる~カウンセリングマインド研修で学ぶピアカウンセリングと「癒し」のコミュニケーション術~】6時間コース

ストレス社会の職場で仲間を支えるカウンセリングマインド研修。傾聴・共感・自己開示などピアカウンセリングの実践スキルと、心身を癒すコミュニケーション技術を体系的に学び、信頼されるチームづくりとメンタルヘルス向上を実現します。
働きやすい職場づくり

39.【働き方の見直しを実現する労務管理研修~管理者に必要な実践ポイント~】1日コース

働き方の見直しを進めるための、労務管理研修の内容を詳しく解説。ワーク・ライフ・バランス、タイムマネジメント、ストレス管理の視点から、管理職が現場で実践できる職場改善のポイントを学べます。管理者必見の研修です。